■ 山 / kazukusuの”思うが山” ■
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# 040 2005.04.14 料理・カレー編
山での食事にカレーは定番ですね。しかし、
レトルトのカレーだけでは物足りない.そこで試したのが、
激辛レトルトカレーに冷凍の野菜類を入れてみると
これがとんでもない豪華な野菜カレーの出来上がり
一度試して見てください。
# 041 2005.05.07 毛無山
ああ言えばこう言い、こう言えばああ言う、我ら
「へらず口登山隊」メンバー揃っての新庄村「毛無山」への登山、
この山は、ブナの原生林・カタクリの群生で有名
好天と連休も重なり登山者で大賑わい、新緑は太陽に輝き、
コブシ、山紫陽花も綺麗に咲く。頂上は360度の大パノラマだ。
大山を眺め、爽やかな風に「一杯の点て出しの珈琲」
# 042 2005.05.23 試して納得
この前の登山で歩行を試したところ
歩幅を広く取り歩行、次に歩幅を狭くして歩行した結果、
歩幅をやや狭く取り歩く事が,身体のブレを少なくし、
身体にも負担がかかりにくく、エネルギー消費も少ない事に
気付きました。