| 米 |
1と1/2カップ |
| 鶏ひき肉 |
100g |
| 鶏ブイヨン |
1L |
| マリナージ(魚醤) |
適宜 |
| こしょう |
少々 |
| にんにくみじん |
2片 |
| 高菜漬 |
少々 |
| 卵 |
4コ |
| 長ねぎ小口切り |
1本 |
| 香菜 |
少々 |
| [※A] |
| マリナージ(魚醤) |
小さじ2 |
| こしょう |
少々 |
| にんにくみじん |
1片 |
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- 米はていねいにといで、炊いておく。
- にんにくのみじん2片分は揚げ油で揚げ、紙を敷いたバットにとって油を切る。
- 鶏ひき肉に※Aを加え、よく練り合わせておく。
- 鍋に、水でていねいに洗ったごはん、鶏ブイヨンを入れ、最初は強火で、吹き上がったら弱火にし、ごはんが踊らないようにゆっくりと煮る。
- 3.のひき肉を小さじですくって鍋に入れ、肉に火が通ったら高菜漬の細切り、2.のにんにくを加え、マリナージ(魚醤)、こしょうで味をととのえる。
- 器にお粥を盛り、生卵を割り入れ、長ねぎと香菜をあしらう。
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